El auge del “crafting” como bienestar

La creatividad ya no es solo arte. Es terapia: reducción de estrés, atención plena y alegría en el proceso.

1. Creatividad y salud mental

Estudios muestran que hacer manualidades reduce ansiedad y mejora el enfoque como una forma activa de autocuidado.

2. Comunidad y socialización

Los talleres y “craft parties” son espacios de interacción, aprendizaje compartido y colaboración creativa.

3. Personalización e identidad

Crear tus piezas también significa expresar tu historia, cultura y estilo único en cada objeto.

Ideas prácticas para empezar hoy

Taller de cerámica mensual

Sesiones temáticas de manualidades por temporada

Regalos hechos a mano para amigos y familia